Your Path to Accessible HealthcareSu Camino a una Salud Accesible

At Health Maze, we strive to make healthcare accessible to all.En Health Maze, trabajamos para que la atención médica sea accesible para todos.

Navigating the healthcare system can be overwhelming, but our comprehensive directory can connect you to free and low-cost clinics—no matter your financial situation or background.Moverse en el sistema de salud puede ser abrumador, pero nuestro directorio le conecta con clínicas gratis y de bajo costo, sin importar su situación económica o de dónde venga.

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An adult helps a child put on a face mask

Finding Care Made EasierEncontrar Atención, Más Fácil

Our mission is simple: make it easier for individuals to access the care they need and deserve.Nuestra misión es sencilla: hacer más fácil que las personas reciban la atención que necesitan y merecen.

Whether you're seeking medical attention, looking to support our cause, or simply want to learn more about healthcare access for underserved communities, Health Maze is here to help you navigate the maze of healthcare.Ya sea que busque atención médica, quiera apoyar nuestra causa o simplemente quiera aprender sobre el acceso a la salud en comunidades desatendidas, Health Maze está aquí para ayudarle a encontrar el camino en el laberinto de la salud.

Let’s help take your health into your own hands!¡Ayudémosle a tomar su salud en sus propias manos!

LearnAprender

HealthMaze's "Let's Learn" page aims to provide information about access to healthcare and address the knowledge gap that exists for individuals facing homelessness and low-income circumstances. We understand that navigating the healthcare system can be overwhelming, but we're here to help you understand your rights and empower you to advocate for your health and well-being.La página "Aprendamos" de HealthMaze da información sobre el acceso a la salud y busca cerrar la brecha de conocimiento para personas sin hogar o de bajos ingresos. Sabemos que moverse en el sistema de salud puede ser abrumador, pero estamos aquí para ayudarle a conocer sus derechos y defender su salud y bienestar.

Learn to navigate the healthcare system with confidence.Aprenda a moverse en el sistema de salud con confianza.

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Healthmaze's Clinic Directory offers a comprehensive directory of clinics that offer free or low-cost services, specifically tailored to meet the needs of underserved communities. Navigating the search for a clinic that understands your needs can be challenging, but HealthMaze's resources make it simpler to find a compassionate ally in your healthcare journey.El Directorio de Clínicas de HealthMaze reúne clínicas con servicios gratis o de bajo costo pensadas para comunidades desatendidas. Buscar una clínica que entienda lo que necesita puede ser difícil, pero los recursos de HealthMaze lo hacen más fácil.

See how HealthMaze can help you find a clinic.Vea cómo HealthMaze le ayuda a encontrar una clínica.

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If you have any questions, or are a clinic looking to partner with us, please feel free to get in touch with us!Si tiene preguntas, o es una clínica que quiere trabajar con nosotros, ¡escríbanos!

Find a ClinicBuscar una Clínica

Whether you are insured or uninsured, find a clinic that caters to your needs.Tenga seguro o no, encuentre una clínica que se ajuste a lo que necesita.

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Find FoodBuscar Comida

Free food pantries, hot meals, and help applying for SNAP in Austin.Despensas gratis, comidas calientes y ayuda para solicitar SNAP en Austin.

Food DirectoryDirectorio de Comida

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Need more options?¿Necesita más opciones?

The Central Texas Food Bank has its own map of food pantries. Pantry days change, so call or check their site first.El Banco de Alimentos del Centro de Texas tiene su propio mapa de despensas. Los días cambian, así que llame o revise su sitio primero.

Open the Food Bank's finderAbrir el buscador del Banco de Alimentos

ResourcesRecursos

Looking for healthcare information you can trust? Our resources provide valuable information to improve your healthcare journey.¿Busca información de salud confiable? Nuestros recursos le dan información útil para cuidar su salud.

DirectoryDirectorio

Vaccine GuideGuía de Vacunas Prescription GuideGuía de Medicinas Stroke GuideGuía de Derrame Cerebral

Affordable Vaccination and Immunization Guide: click to view the guide

Affordable Vaccination and Immunization GuideGuía de Vacunación de Bajo Costo

Looking for a simple way to keep you or your child healthy and protected? From babies to adults, this guide breaks down which vaccines are recommended and why they matter. Whether you're fully insured or navigating the system without coverage, it ensures you know exactly where to turn for accessible, affordable care.¿Busca una forma sencilla de proteger a usted o a su hijo? Desde bebés hasta adultos, esta guía explica qué vacunas se recomiendan y por qué importan. Tenga seguro o no, le asegura saber exactamente dónde conseguir atención accesible y a buen precio.

Prescription Assistance Guide: click to view the guide

Prescription Assistance GuideGuía de Ayuda para Medicinas

Looking for help managing the cost of your prescriptions? This Prescription Assistance Guide, created and compiled by the Medicare Rights Center, provides clear information on programs and resources designed to reduce out-of-pocket medication expenses. Whether you’re insured, uninsured, or underinsured, the guide offers practical steps to help you find the support you need.¿Necesita ayuda con el costo de sus medicinas? Esta Guía de Ayuda para Medicinas, creada y reunida por el Medicare Rights Center, da información clara sobre programas y recursos que bajan lo que paga de su bolsillo por medicinas. Tenga seguro, no tenga, o su seguro no cubra suficiente, la guía le da pasos prácticos para encontrar el apoyo que necesita.

Stroke Assistance Guide: click to view the guide

Stroke Assistance GuideGuía sobre el Derrame Cerebral

Stroke is a leading cause of disability and death worldwide, with low-income populations disproportionately affected due to limited access to healthcare, higher rates of chronic conditions, and increased exposure to risk factors.El derrame cerebral es una de las principales causas de discapacidad y muerte en el mundo, y afecta más a personas de bajos ingresos por el acceso limitado a la salud, más enfermedades crónicas y más exposición a factores de riesgo.

Chronic conditions like high blood pressure, diabetes, and heart disease damage blood vessels, increasing the risk of blockages or ruptures. Alcohol, tobacco, and drug use strain the cardiovascular system, promoting clot formation. Poor nutrition leads to obesity and high cholesterol, while chronic stress and depression elevate inflammation and blood pressure, further compounding risk.Las enfermedades crónicas como la presión alta, la diabetes y las enfermedades del corazón dañan los vasos sanguíneos y aumentan el riesgo de bloqueos o rupturas. El alcohol, el tabaco y las drogas fuerzan el sistema cardiovascular y favorecen los coágulos. La mala alimentación lleva a la obesidad y al colesterol alto, mientras que el estrés crónico y la depresión aumentan la inflamación y la presión arterial, lo que suma aún más riesgo.

Taking proper measures at an early stage is crucial for you to reduce the chances of your health becoming compromised.Actuar a tiempo es clave para bajar el riesgo de que su salud se complique.

Fill out our survey and monitor your risk for stroke!¡Llene nuestra encuesta y revise su riesgo de derrame!

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Stroke Prevention AssessmentEvaluación de Prevención de Derrame

High blood pressure, diabetes, and heart disease damage blood vessels. Alcohol, tobacco, and drug use strain the heart and help clots form. Poor nutrition, chronic stress, and depression raise the risk further. Check your risk factors below.La presión alta, la diabetes y las enfermedades del corazón dañan los vasos sanguíneos. El alcohol, el tabaco y las drogas fuerzan el corazón y ayudan a que se formen coágulos. La mala alimentación, el estrés y la depresión suben el riesgo aún más. Revise sus factores de riesgo abajo.

Risk FactorsFactores de Riesgo	Higher RiskMás Riesgo	Lower RiskMenos Riesgo

How to Lower Your RiskCómo Bajar su Riesgo

Switch to a healthier diet (reduce salt, fats, and processed foods)Coma más sano (menos sal, grasa y comida procesada)
Seek a diabetes screening if you haven't had one recentlyHágase una prueba de diabetes si no se la ha hecho hace poco
Ask about smoking cessation programs in your communityPregunte por programas para dejar de fumar en su comunidad
Try to add more physical activity to your daily routineAgregue más actividad física a su rutina diaria
Consult a healthcare provider if you have any concerning symptoms or risk factorsConsulte a un proveedor de salud si tiene síntomas o factores de riesgo que le preocupan

Screen yourself regularly so you can take timely actions to reduce your risk for stroke!¡Revísese seguido para actuar a tiempo y bajar su riesgo de derrame!

Signs of a stroke happening nowSeñales de un derrame en este momento

If you see any of these, call 911 right away.Si ve cualquiera de estas señales, llame al 911 de inmediato.

FFace droopingCara caída de un lado

AArm weaknessDebilidad en un brazo

SSpeech difficultyDificultad para hablar

TTime to call 911Tiempo de llamar al 911

This checklist is for education and is not a diagnosis. Made with risk factors from the American Stroke Association.Esta lista es educativa y no es un diagnóstico. Basada en factores de riesgo de la American Stroke Association.

← Resources← Recursos

Affordable VaccinesVacunas de Bajo Costo

Which vaccines are recommended, and where to get them if you're uninsured or underinsured.Qué vacunas se recomiendan y dónde ponérselas si no tiene seguro o su seguro no las cubre.

Which vaccines are recommended?¿Qué vacunas se recomiendan?

The CDC publishes the official schedules by age. Bring your shot record to any clinic below and they can tell you what's due. CDC information line: 1-800-232-4636 (English and Spanish).Los CDC publican los calendarios oficiales por edad. Lleve su cartilla de vacunación a cualquier clínica de abajo y le dirán qué le toca. Línea de los CDC: 1-800-232-4636 (inglés y español).

CDC vaccine schedulesCalendarios de vacunas de los CDC

Clinics that Vaccinate Uninsured and Underinsured PatientsClínicas que Vacunan a Pacientes sin Seguro

Fees come from our February 2023 guide, so call to confirm.Las tarifas vienen de nuestra guía de febrero de 2023, así que llame para confirmar.

Adapted from the Affordable Vaccination and Immunization Resource Guide by Deekshita Sundararaman, created with the UT Children's Wellness Clinic. Updates: vaccineclinicvolunteers@austin.utexas.edu.Adaptado de la guía de Deekshita Sundararaman, creada con la UT Children's Wellness Clinic. Actualizaciones: vaccineclinicvolunteers@austin.utexas.edu. Original PDFPDF original

← Resources← Recursos

Prescription AssistanceAyuda para Medicinas

Medications can be a big expense. These programs can lower what you pay, whether you're insured, uninsured, or underinsured.Las medicinas pueden costar mucho. Estos programas bajan lo que paga, tenga seguro, no tenga, o su seguro no cubra suficiente.

Start hereEmpiece aquí

Ask the clinic that prescribes your medicine whether it has its own pharmacy or a sliding fee for medicine. Have Medicare? The Medicare Rights Center helpline is 800-333-4114.Pregunte en la clínica que le receta si tiene su propia farmacia o tarifa según ingresos para medicinas. ¿Tiene Medicare? La línea del Medicare Rights Center es 800-333-4114.

See clinics with a pharmacyVer clínicas con farmacia

Charity Programs that Help Pay for PrescriptionsProgramas que Ayudan a Pagar Medicinas

Many of these programs require insurance and a diagnosis they cover. Income limits are based on the federal poverty level, and you may still qualify if your medical bills are high.Muchos piden tener seguro y un diagnóstico que cubran. Los límites de ingresos se basan en el nivel federal de pobreza, y puede calificar aunque gane más si sus gastos médicos son altos.

ProgramPrograma	Helps withAyuda con	PhoneTeléfono

Information from the Medicare Rights Center (medicareinteractive.org). This list isn't complete.Información del Medicare Rights Center (medicareinteractive.org). Esta lista no está completa. Original PDFPDF original

Knowledge GuideGuía de Conocimiento

Looking for healthcare information you can trust? Let us answer your questions!¿Busca información de salud confiable? ¡Déjenos contestar sus preguntas!

Why Learn?¿Por qué Aprender?

What is the Knowledge Gap in Healthcare?¿Qué es la brecha de conocimiento en la salud?

The knowledge gap refers to a lack of information and understanding about healthcare services, resources, and rights available to individuals. It can arise due to various factors, such as limited access to education, language barriers, or unfamiliarity with the healthcare system.La brecha de conocimiento es la falta de información sobre los servicios de salud, recursos y derechos que tienen las personas. Puede venir de un acceso limitado a la educación, barreras de idioma o no conocer bien el sistema de salud.

This gap can hinder your ability to access appropriate healthcare services, make informed decisions about treatment options, and advocate for your own health needs.Esta brecha puede hacer más difícil recibir la atención correcta, tomar decisiones informadas sobre su tratamiento y defender sus propias necesidades de salud.

Why Does the Knowledge Gap Matter?¿Por qué importa la brecha de conocimiento?

Bridging the knowledge gap is crucial because it empowers you to take control of your health and well-being. It ensures that you are equipped with the information necessary to make informed decisions about your healthcare.Cerrar la brecha de conocimiento es clave porque le da control sobre su salud y bienestar. Le asegura tener la información necesaria para tomar decisiones sobre su atención.

When you have a better understanding of your rights as a patient, available healthcare options, and how to access them, you can advocate for yourself and receive the care you deserve. It helps level the playing field and ensures that healthcare is accessible to all.Cuando conoce sus derechos como paciente, sus opciones de salud y cómo obtenerlas, puede defenderse y recibir la atención que merece. Ayuda a que todos tengan las mismas oportunidades y que la salud sea accesible para todos.

How Can We Bridge the Knowledge Gap?¿Cómo podemos cerrar la brecha?

Education and Information:Educación e información: Access to accurate and reliable healthcare information is key to bridging the knowledge gap. Seek out reputable sources, such as healthcare organizations, government websites, or trusted community resources, to educate yourself about various health topics and available services.Tener información de salud confiable es clave para cerrar la brecha. Busque fuentes serias, como organizaciones de salud, sitios del gobierno o recursos de confianza en su comunidad, para aprender sobre temas de salud y servicios disponibles.

Outreach and Support:Alcance y apoyo: Connecting with organizations that specialize in serving uninsured and underinsured homeless and low-income populations can provide valuable support and guidance. These organizations often offer educational workshops, resources, and assistance in navigating the healthcare system.Las organizaciones que atienden a personas sin hogar o de bajos ingresos sin seguro o con seguro limitado pueden darle mucho apoyo. Muchas veces ofrecen talleres, recursos y ayuda para moverse en el sistema de salud.

Empowering Self-Advocacy:Defenderse a sí mismo: Learning about your rights as a patient and understanding how to navigate the healthcare system can empower you to advocate for yourself. Don't be afraid to ask questions, seek second opinions, or speak up about your concerns.Conocer sus derechos como paciente y saber moverse en el sistema de salud le ayuda a defenderse. No tenga miedo de hacer preguntas, pedir una segunda opinión o hablar de lo que le preocupa.

Community Engagement:Participación comunitaria: Engaging with support networks, community health centers, and local advocacy groups can help you stay informed about available resources and receive guidance from individuals who have experience in addressing the knowledge gap.Las redes de apoyo, los centros de salud comunitarios y los grupos locales le mantienen informado sobre recursos y le orientan con la experiencia de personas que conocen el tema.

Understanding Your RightsConozca sus Derechos

Why Should You Understand Your Rights?¿Por qué debe conocer sus derechos?

As a patient, you have the right to receive quality healthcare regardless of your ability to pay. This includes free or low-cost services available at clinics and healthcare providers.Como paciente, tiene derecho a recibir atención de calidad sin importar si puede pagar. Esto incluye servicios gratis o de bajo costo en clínicas y con proveedores de salud.

Familiarize yourself with the patient rights and responsibilities outlined by healthcare institutions. This knowledge can help you advocate for yourself and ensure you receive proper care.Conozca los derechos y responsabilidades del paciente que publican las clínicas y hospitales. Esto le ayuda a defenderse y recibir buena atención.

What is the Sliding Fee Scale?¿Qué es la tarifa según ingresos (sliding fee)?

Some healthcare providers offer a sliding fee scale, which means that the cost of services is based on your income and ability to pay. These providers take into account your financial circumstances and offer reduced rates for their services. Inquire with healthcare providers about their fee structure and whether they offer a sliding fee scale.Algunos proveedores ofrecen una tarifa según ingresos: lo que paga depende de lo que gana y de lo que puede pagar. Toman en cuenta su situación económica y le cobran menos. Pregunte a los proveedores por sus tarifas y si tienen escala según ingresos.

What are Prescription Assistance Programs¿Qué son los programas de ayuda para medicinas?

Medications can often be a significant expense. Prescription assistance programs offered by pharmaceutical companies or nonprofit organizations can help you access necessary medications at a reduced cost or even for free.Las medicinas pueden costar mucho. Los programas de compañías farmacéuticas y organizaciones sin fines de lucro le ayudan a conseguir sus medicinas más baratas o hasta gratis.

Medicare Rights
AAFA

Patient Advocacy and SupportApoyo y Defensa del Paciente

What Are Patient Advocacy Organizations?¿Qué son las organizaciones de defensa del paciente?

Patient advocacy organizations and support groups can be valuable resources for individuals navigating the healthcare system. These organizations provide guidance, education, and assistance in accessing affordable healthcare and prescription medications.Las organizaciones de defensa del paciente y los grupos de apoyo ayudan a las personas a moverse en el sistema de salud. Dan orientación, educación y ayuda para conseguir atención y medicinas a buen precio.

Why Should I Connect with Patient Advocacy Organizations?¿Por qué debo buscar una?

Connecting with local advocacy groups or patient support networks can help you stay informed about available resources, navigate insurance or financial assistance programs, and connect with others who may have similar experiences.Los grupos locales y las redes de apoyo al paciente le mantienen informado sobre recursos, le ayudan con seguros o programas de ayuda financiera y le conectan con personas que han pasado por lo mismo.

About UsNosotros

At HealthMaze, our mission is to make it easier for individuals to access the medical care they need. We are passionate about improving healthcare outcomes for underserved communities and are dedicated to making a meaningful impact.En HealthMaze, nuestra misión es hacer más fácil que las personas reciban la atención médica que necesitan. Nos apasiona mejorar la salud de las comunidades desatendidas y queremos dejar un impacto real.

In today's society, the knowledge gap remains a significant barrier for underserved individuals to receive proper healthcare.Hoy en día, la brecha de conocimiento sigue siendo una barrera grande para que las personas desatendidas reciban buena atención médica.

Homeless individuals, who mostly fall under the uninsured and underinsured categories, struggle with inadequate access to healthcare facilities, limitations in transportation, and a limited understanding of the healthcare options available to them. The knowledge gap is a key player in exacerbating unfortunate circumstances.Las personas sin hogar, que en su mayoría no tienen seguro o tienen seguro limitado, tienen poco acceso a clínicas, problemas de transporte y poco conocimiento de las opciones de salud que tienen. La brecha de conocimiento empeora estas situaciones.

As a result, many underserved individuals do not receive the care they need and deserve, leading to preventable illnesses resulting in serious illness or even death. It's crucial to acknowledge that every individual deserves access to quality healthcare, regardless of their socioeconomic status.Por eso, muchas personas no reciben la atención que necesitan y merecen, y enfermedades que se podían prevenir se vuelven graves o hasta mortales. Toda persona merece atención de calidad, sin importar su situación económica.

That's why creating a website that helps bridge the knowledge gap is so essential. By compiling information about clinics that offer free or low-cost healthcare, individuals can regain their confidence and seek the care they need and deserve. This website aims to humanize the process of seeking medical attention and encourage individuals to prioritize their health and well-being. Together, we can work towards a society where everyone has equal access to healthcare and lives a healthy, fulfilling life.Por eso es tan importante un sitio que ayude a cerrar la brecha. Al reunir información de clínicas gratis o de bajo costo, las personas recuperan la confianza y buscan la atención que necesitan y merecen. Este sitio quiere hacer más humano el proceso de buscar atención médica y animar a las personas a cuidar su salud y bienestar. Juntos podemos trabajar por una sociedad donde todos tengan el mismo acceso a la salud y una vida sana y plena.

Austin ChapterCapítulo de Austin

What We DoLo que Hacemos

Our Austin team operates directly within local shelters and resource centers to provide immediate health support and long-term navigation. Our core services include:Nuestro equipo de Austin trabaja directamente en refugios y centros de recursos para dar apoyo de salud inmediato y orientación a largo plazo. Nuestros servicios principales son:

Preventative Health Screenings:Revisiones preventivas: We provide on-site blood pressure checks and oxygen saturation readings to help identify potential health risks before they become emergencies.Revisamos la presión y el oxígeno en el lugar para detectar riesgos antes de que se vuelvan emergencias.

Educational Outreach:Educación: We distribute easy-to-understand health pamphlets designed to simplify complex medical jargon and empower individuals with actionable knowledge.Repartimos folletos de salud fáciles de entender que explican palabras médicas complicadas y dan información útil.

Resource Navigation:Orientación a recursos: We connect individuals with Austin-based clinics that offer free or low-cost medical services, helping them find services that fit their needs.Conectamos a las personas con clínicas de Austin gratis o de bajo costo que se ajusten a lo que necesitan.

Shelter Partnerships:Alianzas con refugios: By collaborating with Austin's resource centers, we ensure that our educational materials and screening tools are available in the spaces where they are needed most.Trabajamos con los centros de recursos de Austin para que nuestros materiales y revisiones estén donde más se necesitan.

Our TeamNuestro Equipo

Past InternsPasantes Anteriores

Our ImpactNuestro Impacto

From Overlooked to EmpoweredDe Olvidados a Empoderados

One Connection at a TimeUna Conexión a la Vez

Problem:Problema:

Many individuals, especially in underserved communities, struggle to find affordable medical care due to financial, geographic, and systemic barriers.Muchas personas, sobre todo en comunidades desatendidas, batallan para encontrar atención médica a buen precio por barreras económicas, geográficas y del sistema.

Even when resources exist, people may not know where to find them, leading to delayed or missed treatment.Aunque existan recursos, a veces no saben dónde encontrarlos, y eso retrasa o impide su tratamiento.

*Based off Central Health's 2022 data*Según datos de Central Health de 2022

Travis County has seen 40% growth in families in poverty but has had only a 5.9% increase in insurance enrollment since 2019.El condado de Travis ha tenido 40% más familias en pobreza pero solo 5.9% más inscripción en seguros desde 2019.

Rates of chronic illness (asthma, high blood pressure, heart disease, etc.) in people without housing were 1.5 to 2 times higher than in people with housing.Las enfermedades crónicas (asma, presión alta, enfermedades del corazón, etc.) en personas sin vivienda fueron 1.5 a 2 veces más altas que en personas con vivienda.

About one in six Texans lives at or below the poverty level. Extending healthcare access to the uninsured could improve their overall health by 7 to 8 percent.Cerca de uno de cada seis tejanos vive en o debajo del nivel de pobreza. Dar acceso a la salud a las personas sin seguro podría mejorar su salud general en 7 a 8 por ciento.

Solution:Solución:

We're breaking barriers to healthcare access by connecting underserved communities with free and low-cost clinics.Quitamos barreras al acceso a la salud conectando a comunidades desatendidas con clínicas gratis y de bajo costo.

Healthmaze makes it easier for people to find the care they need.HealthMaze hace más fácil que las personas encuentren la atención que necesitan.

Check out our feature in The Daily Texan Newspaper to see how our efforts are resonating across campus and making headlines!¡Vea el artículo sobre nosotros en el periódico The Daily Texan (en inglés) para ver cómo nuestro trabajo se conoce en el campus y sale en las noticias!

The Daily Texan article: HealthMaze bridges health care literacy gap for Austin's unhoused

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VolunteerVoluntariado

Photo courtesy of Sunrise ScreeningsFoto cortesía de Sunrise Screenings

HealthMaze volunteers with Salvation Army staff

Health Maze is made possible with the help of dedicated volunteers to provide valuable resources and expand our reach to serve the overlooked and underserved communities.Health Maze es posible gracias a voluntarios dedicados que llevan recursos y nos ayudan a llegar a comunidades olvidadas y desatendidas.

Whether you're passionate about healthcare, community outreach, or supporting our mission, there's a role for you at Health Maze! Your contribution, big or small, helps us bring healthcare access to those who need it most.Si le apasiona la salud, el trabajo comunitario o apoyar nuestra misión, ¡hay un lugar para usted en Health Maze! Su ayuda, grande o pequeña, lleva atención a quienes más la necesitan.

Interested in giving back to the community?¿Quiere ayudar a su comunidad?

Resource DistributionEntrega de Recursos

Healthcare EducationEducación de Salud

Hands-on ExperienceExperiencia Práctica

Event CalendarCalendario de Eventos

Photos courtesy of Hope Food Pantry, Trinity Center, Socks for The Sole, and Salvation ArmyFotos cortesía de Hope Food Pantry, Trinity Center, Socks for The Sole y Salvation Army

The Health Access ProjectThe Health Access Project

Brand Name vs Generic MedicationsMedicinas de Marca vs Genéricas

Not sure whether to choose the brand name or the generic version? This episode of The Health Access Project explains what sets them apart, why generics are widely trusted by doctors and pharmacists, and when brand consistency may be important.¿No sabe si elegir la medicina de marca o la genérica? Este episodio de The Health Access Project explica en qué se diferencian, por qué los médicos y farmacéuticos confían en las genéricas y cuándo puede importar seguir con la misma marca.

Reducing AnxietyCómo Reducir la Ansiedad

Anxiety can feel overwhelming—your heart races, your breath shortens, and sometimes it’s hard to sleep. In this episode of The Health Access Project, we introduce the box breathing technique, a simple but powerful tool to help you regain a sense of control in stressful moments.La ansiedad puede sentirse abrumadora: el corazón se acelera, la respiración se corta y a veces cuesta dormir. En este episodio de The Health Access Project presentamos la respiración en caja, una herramienta sencilla pero poderosa para recuperar el control en momentos de estrés.

Importance of Annual PhysicalsLa Importancia del Chequeo Anual

Feeling healthy? You might wonder if you still need an annual physical. In this episode of The Health Access Project, we explain why regular check-ups are about more than just addressing illness—they’re a crucial step in prevention, early detection, and long-term health.¿Se siente sano? Tal vez se pregunte si todavía necesita un chequeo anual. En este episodio de The Health Access Project explicamos por qué los chequeos regulares no son solo para atender enfermedades: son un paso clave para prevenir, detectar a tiempo y cuidar su salud a largo plazo.

Make a Life-Changing ImpactCambie una Vida

By supporting HealthMaze, you are helping us bridge the gap in healthcare access and provide hope to underserved communities. Your contribution directly enables us to maintain and expand our vital services, ensuring that vulnerable individuals have the information and support they need to navigate the complex healthcare system.Al apoyar a HealthMaze, nos ayuda a cerrar la brecha de acceso a la salud y dar esperanza a comunidades desatendidas. Su donativo nos permite mantener y ampliar nuestros servicios, para que las personas vulnerables tengan la información y el apoyo que necesitan en el complicado sistema de salud.

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Health Navigator: MVPHealth Navigator: MVP

Answer a few quick questions and get a free guide to low-cost clinics, coverage programs, food help, and bus discounts in Austin. Welcome to our interactive demo! Try it out and share your feedback.Responda unas preguntas rápidas y reciba una guía gratis de clínicas de bajo costo, programas de cobertura, ayuda con comida y descuentos de autobús en Austin. ¡Bienvenido a nuestra demostración interactiva! Pruébela y compártanos su opinión.

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